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ラココ 水戸駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-18 12:02:33.0
- 背中のニキビはなぜできる？
- こんにちは！
ラココ水戸駅前店です！
今回は、夏に向けて気になる方が多いお背中のニキビについてお話していきます！
顔と同じ背中もニキビができやすい部位です。
なぜなら、背中には皮脂を分泌する皮脂腺がたくさんあるから！
皮脂の分泌がさかんになると、毛穴がつまってコメド（面ぽう）ができます。コメドの内部でアクネ菌が増殖すると、炎症が生じた「赤ニキビ」、化膿した「黄ニキビ」へと悪化し、デコボコした「ニキビ痕（あと）」ができてしまうことも。
しかも、背中は衣類でおおわれており、鏡で肌の状態をチェックしづらい部位です。
そこでこれからの季節は、より背中のケアが必須になります！
背中のニキビは、まず清潔に保つことが重要です。
汗をかいたときはなるべく早くシャワーなどで洗い流すようにしましょう！
入浴時はシャンプーやリンスなどが首元や背中に残らないようしっかり洗い流す！
また流すときは、横向きに流すと顔や背中につきにくくなります。
背中を洗うときは、タオルでのごしごし洗いは禁物！
ストレスや睡眠不足、栄養バランスが偏った食事などもニキビ悪化につながることも。
日頃からストレスを溜めないようにリフレッシュしたり、規則正しい生活習慣をこころがけましょう！
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投稿者
水戸駅前店
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