痩せたい人の専門店プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】 神戸三宮店
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クイーン 神戸三宮店(Queen)のブログ
- 豆乳の効果
本日は豆乳のダイエット効果について
ご紹介します(*'ω'*)
豆乳ダイエットの方法は、
生理前の7~10日前から
1日200mlくらいの豆乳を飲み、
生理が来たら飲むのをやめるという
ものです★☆
生理前はホルモンの関係で、
水分や脂肪を溜めこみやすく、
老廃物が排出されにくいのですが、
豆乳を飲むことでこれらを少しでも排出させ、
生理後のダイエットをスムーズに
させてくれる効果があります♪♪
お手軽なので是非、お試しください(∩´∀`)∩
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