整体・よもぎ蒸しサロン BODY NEXT 恵比寿【ボディネクスト】
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ボディネクスト 恵比寿(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-09-30 21:29:37.0
- よもぎ蒸しと美容：肌のハリやツヤが増す理由
- こんにちは、恵比寿駅東口徒歩5分にあるボディネクストです。
「最近、肌のハリがなくなってきた」「なんだか顔色が冴えない…」そんなお悩みを感じたことはありませんか？
実はそのお肌の不調、体の内側の巡りや冷え、ホルモンバランスが関係していることも多いんです。
そこで注目したいのが、よもぎ蒸しによる美容効果。
今回は、よもぎ蒸しがなぜ美肌にうれしいのか、プロの視点から分かりやすくご紹介します。
◆よもぎ蒸しで肌がキレイになる理由
よもぎ蒸しは、下半身から体全体を温めながら、よもぎや薬草の蒸気を粘膜や肌から吸収していく自然療法。
美容面でもたくさんのうれしい作用があります。
● 血行促進でくすみ解消
体が芯から温まることで血流が良くなり、くすみが取れて顔色が明るく。
栄養や酸素が肌細胞にしっかり届くので、肌の生まれ変わり＝ターンオーバーも正常化します。
● 発汗によるデトックス効果
たっぷり汗をかくことで、毛穴に詰まった老廃物が外に排出されます。
ニキビや吹き出物ができにくくなり、肌がなめらかに。
● 自律神経＆ホルモンバランスが整う
女性ホルモンやストレスは肌に直結。
よもぎ蒸しの温熱＆香りでリラックスモードに入り、肌の調子が安定していきます。
◆こんな方におすすめ！
顔色がくすみがち
肌にハリがなくなってきた
吹き出物や乾燥が気になる
スキンケアを変えても効果が出ない
外側からのケアだけでは届かない、“内側からの美肌ケア”としてよもぎ蒸しは非常に効果的です。
◆美肌目的ならこの頻度＆タイミング
週1～2回からスタートが理想的
入浴後や夜のリラックスタイムに行うと、睡眠の質も上がって肌の修復力アップ！
継続することで、肌の変化を実感されるお客様が多数いらっしゃいます。
◆まとめ
肌の悩みは、外からだけでなく内側から見直すことがカギ。
よもぎ蒸しは、血行・ホルモン・デトックス・リラックス、すべてを同時に整えてくれる“ナチュラル美容法”です。
あなた本来の肌の美しさを、よもぎ蒸しで引き出してみませんか？
【恵比寿/渋谷/目黒/五反田/中目黒/広尾/日比谷/原宿】
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投稿者
スタッフ 一同
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