ココロミ(Coco Lomi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-01 09:37:21.0
- 気圧痛について
- あっという間に6月です。
早いですね～。
この時期、気圧の変化などで頭痛や怠さ
体調不良の方が増えております。
【気圧痛】
内耳にあるセンサーが気圧の変化を感知し
自律神経のバランスが乱れます。
その結果、交感神経が優位になりすぎると
めまいや片頭痛、関節痛の悪化などの症状になり
副交感神経が優位になりすぎると眠気や怠さ
うつ症状が生じやすくなります。
本来、仕事をしている時などは主に交感神経が働き
リラックスしている時などには主に副交感神経が働きますが
現代人はずっと緊張やストレスが強いられる生活をしている関係で
この交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかない人が増えています。
自律神経が乱れていると、様々な体の不調へとつながってきてしまいます。
ココロミでゆったりと自律神経を労わってあげませんか？(o^^o)
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セラピスト
coco ココ
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