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整体リーフ(LEAF)のブログ

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100件のブログがあります

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  • OVER USEによる手のシビレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-07 10:16:58.0
    投稿者:
    八木 若菜
    肘関節や手関節を酷使する方は、その影響で手指にシビレを発症する場合があります。肘関節→回内という、前腕を内側に捻る動きが多かったり、肩関節の動きの制限や、肘や手関節を動か…続きを見る
  • 手のシビレ~姿勢の影響~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-25 14:56:09.0
    投稿者:
    八木 若菜
    手の痺れの原因は、・姿勢による影響・日常の生活動作、Over useがほとんどです。猫背やなで肩、いかり肩は、その姿勢の影響で頚椎の関節への負荷が増したり、頚部や肩上部の筋緊張の…続きを見る
  • 手のシビレの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-17 16:07:15.0
    投稿者:
    八木 若菜
    手指・腕のシビレはなぜ起こるのでしょう??原因は血行不良と神経の圧迫によるものが大半を占めます。この血行不調と神経の圧迫は、・姿勢不良・仕事などで同じ動きを繰り返したりす…続きを見る
  • 膝に負担のかかる姿勢・使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 15:45:11.0
    投稿者:
    八木 若菜
    膝関節は上下にある股関節・足関節の影響を大きく受けます。運動連鎖と言って、股関節や足関節の使い方の変化によってそこから徐々に体の使い方が変化していきます。その偏った使い方…続きを見る
  • ★2024年本年もよろしくお願いします★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-05 13:36:21.0
    投稿者:
    八木 若菜
    2024年本日より営業をしております!!本年もどうぞよろしくお願いいたします!毎年恒例になってきましたが、今年も正月登山をしてきました~富士山も綺麗に見ることができ、自然をた…続きを見る
  • 膝の位置・動きをCHECK!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-26 16:11:33.0
    投稿者:
    八木 若菜
    膝の位置・動きをしっかり把握した上で、股関節、足関節の動き、体重の乗せ方なども観察して、使い方の改善や、負荷のかかる部分をケアしてくことで膝の痛みの軽減につながります。年…続きを見る
  • ★年末年始のお知らせ★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-26 16:03:07.0
    投稿者:
    八木 若菜
    ★年末年始のお知らせ★当店は、年内30日まで、年始は1月5日より営業します。本年もご愛顧いただきまして誠にありがとうございました!!今年もたくさんの皆様にご利用いただいて本当…続きを見る
  • 膝の痛みの原因はどこに??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-14 13:34:54.0
    投稿者:
    八木 若菜
    老若男女問わず、膝の痛みを抱える方は多いですよね。膝の痛みは、膝周りの大腿四頭筋やハムストリングスの筋緊張を緩めるだけでなく、そこが筋緊張を起こす原因を考えてケアしていく…続きを見る
  • ★2周年を迎えることができました★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-23 17:20:20.0
    投稿者:
    八木 若菜
    当店は、今月で2周年を迎えることができました!これも、いつもご利用いただいている温かいお客さまのおかげです!!本当にありがとうございます!3年目に突入したLEAF。ますます元気…続きを見る
  • 姿勢改善は体へのメリットたくさん!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-01 15:42:04.0
    投稿者:
    八木 若菜
    姿勢改善は体へのメリットたくさん!1,背骨の動きの改善背骨周囲が硬いと肩こりだけでなく、腰痛にもなりやすく、また背骨の周囲は自律神経が通っているので、自律神経が乱れやすくな…続きを見る

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