ベルア(Bellea)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-07 17:21:46.0
- 緊張状態で筋肉のハリ
- 皆様こんにちは♪
筋肉のハリは緊張状態（心の状態）からも来るのはご存知でしょうか。
もちろん運動や生活する中で動いていると疲労がたまり筋肉がハルこともありますが、
緊張状態=交感神経が優位になりすぎている 状態でも筋肉はハリます。
逆に筋肉を緩めてあげると副交感神経が優位になりリラックスできます。
湯船に浸かったり、ヨガを行う方法もありますがオイルトリートメントもとても効果的です◎
自分では手の届かない箇所まで隅々とほぐしていきますので心身にアプローチができます(*^^*)
新しい環境で緊張状態が続いている方
最近リラックスできていなかった方
なかなか痩せない方
筋肉のハリにお悩みの方
ぜひ一度Belleaの施術をお受けになってください♪
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