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KWS鍼灸整骨院 大山院

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KWS鍼灸整骨院 大山院のブログ

最新ブログ一覧

141件のブログがあります

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  • 【重~い肩でお困りなら】
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    投稿日:
    2025-11-06 12:25:27.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    肩の上に重りを乗せられたような辛い症状でお困りの方闇雲にマッサージをしてほぐしても効果は【一時的】なんです。本当に改善するためには、【原因の根本改善】が必要です。なぜ、肩…続きを見る
  • 【反り腰をどうやって整えるの?】
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    投稿日:
    2025-11-05 13:05:54.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    カラダは筋肉の緊張度合いや、骨盤や背骨を筋肉が引っ張り合ってポジションが決まります。例えば、【骨盤が前傾】している時、考えられる原因はこちら。・腸腰筋の短縮・大腿四頭筋の…続きを見る
  • 【朝起きると体が痛い…】
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    投稿日:
    2025-11-04 10:34:30.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    起床時、体が痛い人は寝ている時の血行が悪い可能性があります。その原因は、【冷えと寝返りの少なさ】にあります。寝ている時、寝具に接している面は体圧により血行が悪くなっていま…続きを見る
  • 【肩が辛い人はチェックしてみて!】
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    投稿日:
    2025-10-29 16:22:09.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    肩が辛い人は、2つチェックしてみてください!1 仰向けで寝て手を下ろした時、手のひらが上向きか下向きか?2 立った状態でズボンの前ポケットに手を入れやすいか、後ろのポケッ…続きを見る
  • 【目の疲れはなぜ起こるの?】
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    投稿日:
    2025-10-28 11:12:25.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    夕方になると目が疲れて物が見えにくくなるのは、目の「毛様体筋」が疲れているからです。毛様体筋は目のピントを合わせる機能を持っています。これは自律神経によってコントロールさ…続きを見る
  • 【脊柱管狭窄症になってしまうと…】
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    投稿日:
    2025-10-25 12:52:17.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    背骨と背骨の間には神経と通り道があります。しかし、度重なる体の折り曲げ動作や、傾いた姿勢を続けることで、神経の通り道が狭くなります。その結果、痛みや痺れといった症状が発生…続きを見る
  • 【肩が上がらないのは骨盤の歪みのせいかも?】
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    投稿日:
    2025-10-25 09:09:04.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    最近、肩が自由に上がりにくいと感じている人は、原因が「骨盤の歪み」かもしれません。なぜかというと、骨盤の高さが左右で違っていると、、体幹が傾いて上半身でバランスを取ろうと…続きを見る
  • 【寒くなる季節になりやすい症状とは?】
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    投稿日:
    2025-10-22 10:36:36.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    気温が下がってくると増えるのが、「肩の痛み」なんです。なぜかというと、寒さを感じると、カラダは筋肉に力を入れて震えることで熱を生み出そうとします。その際、肩が上がって首を…続きを見る
  • 【首が痛くなるのはこんな人!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-21 20:32:03.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    日常生活をしているだけなのに、首が痛くなる理由を知りたくないですか?それは、「頭の位置」です!頭は成人で4~5キログラム程の重さがあります。ほぼボーリングの玉と同じくらい…続きを見る
  • 【座り姿勢がツライ…腰痛でお困りの方】
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    投稿日:
    2025-10-17 12:16:14.0
    投稿者:
    大矢 圭佑
    椅子に座っている時や、床に座っている時、ソファーに座っている時、同じ座るという行為ですが、その骨格の動きは全く違います。例えば!・椅子に座る骨盤が後傾し、腰椎が湾曲し、仙…続きを見る

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KWS鍼灸整骨院 大山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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