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インドエステ&筋膜リリース ルラシェ

インドエステアンドキンマクリリース ルラシェ

  • エステ
  • リラク
  • 東京都新宿区1丁目大久保フラッツ301
  • 【東新宿駅徒歩2分】回数コース無し都度払い◯筋膜リリース◯リンパ◯汗だし◯痩身

ルラシェのブログ

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120件のブログがあります

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  • 夏は冷えやすい時期
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-28 10:25:58.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です。夏本番!冷たいドリンクたくさん飲んだりなんだか食欲落ちたな身体がだるいなっていうあなた!腸が冷えて、体の循環が悪くなっている…続きを見る
  • アーユルヴェーダ セサミオイル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-29 11:28:45.0
    投稿者:
    高澤
    6月も終わりに近づき、7月の始まりですね。いかがお過ごしでしょうか?ルラシェでは7月1日より、期間限定ではございますが、最初に塗布するジェルを「アーユルヴェーダセサミオイル」…続きを見る
  • NEW耳つぼジュエリー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-17 15:43:45.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です。急に暑くなり梅雨を通り越して真夏日ですね。暑くなってストレスも感じちゃいますが、耳元を耳つぼジュエリーで体を整えながらかっこ…続きを見る
  • やる気が出ないな…っていう時は
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-27 11:36:36.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です。春から夏に変わるこの時期。曇り空も多くなり、気持ちも下がりやすくなります。そう!幸福ホルモンは日光とも関わっていますからね♪…続きを見る
  • 人体実験【マシンピラティス】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 12:00:50.0
    投稿者:
    高澤
    私は肋骨が開いているが悩みでございます。そこでヨガインストラクターさんからのアドバイスでマシンピラティスをやってみる事に!肋骨と、タプタプしたお腹を引き締めて縦線腹筋が目…続きを見る
  • 6月の不調を乗り切ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-19 18:04:56.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です。九州は梅雨に入りましたね。関東も寒暖差があったり身体がだるく感じたり、やる気が起きないなんて方もいるのではないでしょうか?そ…続きを見る
  • 5月!新メニュー登場♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-02 11:57:50.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です。暑い日も続くので夏かと思いきや、まだまだ5月!ただ、新生活の疲れや気温差の疲れも出やすい時期ですね。不調などでてないですか?…続きを見る
  • 旬の食べ物でデトックス
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-29 16:56:47.0
    投稿者:
    高澤
    最近よくスーパーでは筍が見られるようになりましたね!当サロンでは、お客様が所有する山で筍を取ってきていただき、お裾分けしていただきました!立派な筍!!アク抜きしてお裾分け…続きを見る
  • ついつい食べてしまう時は……
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-28 12:48:52.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です!私は食べるのが大好きで特に"米"が好きなのです。炊き立ての誘惑はほんと毎回戦いですがそんな時は……こんな工夫をしてます♪(1)ご…続きを見る
  • 少しの工夫で体調管理!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-21 12:11:19.0
    投稿者:
    渡邉
    こんにちは♪栄養士エステティシャンの渡邉です!急な夏日になり少し身体がバテ始めている方もいませんか?体の疲れが出ている時は内臓系も働きが落ちています。気合いを入れるために…続きを見る

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ルラシェのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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