インドエステアンドキンマクリリース ルラシェ
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- 東京都新宿区大久保１－１－３０ 大久保フラッツ３０１
- 東新宿駅徒歩2分【口コミ高評価いただいてます】
ルラシェのブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-21 13:00:12.0
- 朝の一杯で痩せやすさがかわる！？
- 朝起きて1番初めに何を口にしますか？
この行動一つで
"痩せやすさ"
が変わってきます！
お客様の中にも
お腹を触ると
冷たい方が
すごく多いです。
冷え症だからとそのままにしておくと
基礎代謝が下がっていくんです。
内蔵温度が1℃下がると基礎代謝は約10～15%落ちると言われています。
だからこそ、
内臓から温める朝の一杯が大切！
その飲みものは
"白湯"
ぐつぐつする時間がなければ
ミネラルウォーターを電子レンジチンでもok!
味がないと、
という方は
レモン(レモン果汁でもok)や生姜蜂蜜などを
入れてみてもいいですね♪
朝の一杯で痩せやすい身体を
作っていきましょう♪
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