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- 福島県福島市南沢又中琵琶渕６７番
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ゼロスポ鍼灸 整骨院整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 14:58:14.0
- 肩こり諦めていませんか？
- こんにちは！
福島市にあるゼロスポ鍼灸整骨院福島西です！
5月も半ばに入りましたが、朝晩はまだまだ冷え込みますね。
体調不良者もたくさん出ていますので、福島市にお住まいの皆さんも十分に気をつけてください！
今回は肩こりについてお話をしていきます。
肩こりについて
福島市の皆さんはどうして肩こりが起きてしまうか考えたことはありますか？
またその時の治療はどうされますか？
大半の方が整体やマッサージだけで、筋肉のもみほぐしだけになっていませんか？
確かしに肩こりの原因は血行不良とも言われています。
しかし、原因解決してあげないといくらマッサージや整体をしただけでは良くなりません。
根本的な解決には、姿勢や筋力をつけていくことがとても大切になっています。
筋肉は弱くなったりすると、今ある筋肉だけで体を支えたり、力を発揮しようとしています。
そうすると普段以上に筋肉にストレスがかかり、筋肉が硬くなりやすいです。
福島市にある当院では、マッサージより整体をメインとした治療を行って、姿勢や体の使い方、筋力向上できるように治療を行っています。
また肩こりだけでなく、腰痛、頭痛にも効果がありますので、お困りなことがありましたら、いつでもご相談下さい！
福島市南沢又
ゼロスポ鍼灸整骨院福島西
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