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- 福島県福島市南沢又中琵琶渕67番
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ゼロスポ鍼灸 整骨院整体院のブログ
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投稿日:2025-08-18 13:55:58.0
- お盆後に悪化しやすい腰痛!福島市での対策
- お盆後は体の疲れが一気に出やすく、腰痛やぎっくり腰に悩む方が増える傾向があります。
福島市では長時間の運転や帰省、家事やお墓参りなどで体に負担をかける機会が多く、お盆後に腰を痛めてしまうケースが目立ちます。
特に福島市南沢又周辺からは「お盆後から腰が重くなった」「姿勢が崩れて腰痛が強くなった」といったご相談を多くいただきます。
ぎっくり腰は突然起こるものですが、実際には日常の姿勢や骨格の歪み、筋肉疲労が積み重なった結果として発症することが多いとされています。
さらに夏特有の蒸し暑さや天候の不安定さで体調を崩し、筋肉が硬くなることで腰の不調が悪化するケースもあります。
お盆後は体力が落ちている時期でもあり、腰痛が強まるきっかけになりやすいのです。
ゼロスポ鍼灸整骨院福島西では、整体や骨格矯正を中心に腰痛やぎっくり腰の改善をサポートしています。
福島市南沢又から来院される方の中にも「お盆後に急に腰が痛くなった」とご相談いただくケースが多く、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
骨格矯正や整体によって体のバランスを整え、負担を減らすことで痛みの緩和と再発予防を目指します。
さらに、ご自宅でできる簡単なストレッチや姿勢の工夫についてもお伝えし、施術後の良い状態を保てるようにサポートしています。
腰痛やぎっくり腰は放置すると慢性化しやすいため、「お盆後から調子が悪い」と感じたら早めのケアがおすすめです。
福島市南沢又周辺で腰痛や姿勢の不調にお悩みの方は、ゼロスポ鍼灸整骨院福島西へお気軽にご相談ください。
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