のりさだ整骨院 井堀院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-07 00:08:07.0
- 季節の変わり目に注意を！
春は１年のうちで寒暖差が一番大きく
気温の変化に対応するため
身体の緊張状態が続きやすく
自律神経が乱れます。
この状態では
・疲れがたまりやすい
・免疫力が下がる
・胃腸の働きが落ちる
・肩や腰が痛くなる
・身体が冷える
・寝つきが悪くなる
などの症状があらわれやすくなります。
さらに、春は異動・転勤・新生活の始まりなど
生活が大きく変化する季節です。
普段より緊張する機会やストレスを感じることが多く
環境が原因で自律神経が乱れやすくなろことも多いです。
上記の症状を感じる方はもちろん
北九州に引っ越されて
おつかれの方は一度相談されてください！
身体の根本を整えてあげることで 解消する悩みもありますよ！
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