タイワンシキ リラクゼーションサロン ユウ
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投稿日：2024-04-27 15:42:50.0
- マッサージを痛いと感じる人と痛くない人の違いは？
- まず、マッサージを「痛い」と感じる理由ですが、主に2つの理由が考えられます。
1つ目は老廃物や疲労物質が詰まり過ぎていることです。運動不足などで筋肉が使われていないと老廃物が溜まってリンパや血液の流れが悪くなります。その結果筋肉が硬くなり周りの神経を圧迫してしまいます。その状態でマッサージを受けると痛みを感じやすくなります。
2つ目は施術者の技術不足です。ツボやリンパの流れを正確に捉えられていなかったり、力任せのマッサージでは施術中だけではなく、施術後にもに痛みが残ります。
他にも、体調が優れない時にマッサージを受けると痛みを感じやすかったり、痛みを感じやすい体質だったり…等の理由も考えられます。
では、マッサージを痛いと感じる人と痛くない人の違いとは？
正常な筋肉は血流もよく、柔軟に動くので少々強めのマッサージでも柔軟に受け止めることができ、痛みを感じることはありません。マッサージを痛いと感じる人と感じない人の一番の違いは、筋肉の柔軟性にあります。
痛いと感じる人の体は冷えて固くなっていることが多いです。冷え固まっている体をマッサージすると強く痛みを感じます。
「マッサージは痛いほど効く」というのは本当？
強すぎる刺激は筋繊維や筋膜を傷つけてしまうことがあります。強く痛いマッサージは筋肉の緊張や凝りを悪化させ余計にほぐれにくくしてしまいます。
心身共にリラックスできる「気持ちいい」「痛気持ちいい」くらいの力加減で行うマッサージが最も効果的です。#マッサージ #マッサージサロン #全身マッサージ #リンパ #リンパマッサージ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ #ヘッドスパマッサージ #ヘッドスパ専門店 #リラクゼーション #リラクゼーションサロン #腸もみ #腸マッサージセラピー #腸活 #足ツボ #足裏 #肩甲骨 #首 #首肩 #肩こり #疲労回復 #肉体疲労 #筋肉疲労 #筋肉痛 #ホットペッパー #ホットペッパービューティー #個室 #完全個室 #プライベートサロン #予約制サロン #アロママッサージ #メンズセラピスト #男性セラピスト #男性施術者 #女性セラピスト#おしゃれサロン #免疫力UP #免疫力低下 #むくみ #代謝UP #眼精疲労 #頭痛 #自律神経 #体質改善 #オイルマッサージ #アロマオイル #ホットストーン #ホットストーンマッサージ #温活 #川越 #本川越駅東口 #駅近サロン#ハイパーナイフ#小顔#痩身#即効痩せ
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