ザ ケア(THE CARE)の口コミ一覧

体動かすの楽しいと毎回思わせてもらえるので、ありがとうございます！
食事面はメンタル面などもちゃんと話を聞きながら指導してくれるので、毎回助かります。
次回も楽しみにしてます！

日頃の運動不足の解消と体力作りのためにパーソナルジムを探しており、トレーナーさんのインスタを見てトレーニング体験を予約しました。

体験を受けてみて、とても親身になって対応してくださり、安心して相談できました。

私は合計12回のパーソナルトレーングをお願いしましたが、
コースも受けている途中でも、体の柔軟性や安定感がパーソナルジムに通う前後では違いがあることを実感しました。

毎回のトレーニングも楽しく、初心者の私でも続けやすかったです。
トレーニング方法も分かりやすく教えてもらえてので、引き続き継続していこうと思います。

運動経験がほぼないけれど、ストレス発散や気分転換目的でパーソナルジムを探していました。
わかりやすく、楽しくトレーニングをしてくれます。
いくつか体験に行きましたが、いちばん細かく丁寧にフォームを教えてくれたと思います。
要望にも応えてくれたトレーニングをしてくれるので、良かったです。
初めてやろうかなという気持ちになったので、通ってみようと思います。
通ってみての心身の変化に期待しています☆
今後もともよろしくお願いいたします_(..)_

約10ヶ月パーソナルトレーニングを継続しました。
ついに目標体重、骨格筋量、体脂肪率、をクリアすることが出来き、生活習慣の改善にもつながり感無量です。
フィジカル、メンタル、共に自分の持っているポテンシャルを本気で引き出せたのは、スタッフの確かな指導と身体を整える施術でした。本当にありがとうございました。

パーソナルトレーニングの体験で伺いました。

ジムに行くこと自体が初めてで、右も左も分からない状態でしたが、トレーナーさんがしっかりとカウンセリングをしてくださり、自分のレベルに合わせたメニューを提案してくださいました。

設備もとても清潔感があって、雰囲気も良かったです。

そして何より、トレーナーさんが素敵な方で、とっても信頼できそうな方でした！！
お話しも楽しかったです(*^^*)

男性にも女性にもおすすめできるところなので、ジム選びに迷われている方は、行ってみて間違いない所だと思います◎

いつもお世話になってます^_^
私は仕事柄猫背になりやすいので、月2回担当スタッフさんに姿勢調整を兼ねてトレーニングをお願いしています。毎回トレーニングの後は背中や肩周りが楽になりますし、程よい負荷のトレーニングで続けやすいです！

元々自発的に運動するのは好きではないですが担当のスタッフさんはトレーニング知識豊富でそれだけでなく色んなジャンルの話をしながら進めてくれるので無理なく楽しく通えてます。
月2回という私なりのペースに合わせたメニューを組んでくれる所も気に入ってます。
これからもよろしくお願いします！

系列店でエステから始め現在パーソナルトレーニングをメインに通わせてもらっています！

スタッフの方々はとても気さくで気軽に相談もしやすく自分のペースで通えます。
以前通っていたパーソナルより疲れを感じないのにしっかり効いていたり、見た目にもすぐ変化が現れるのでここに出会えてよかったなと思っています！

店内の雰囲気や個室でトレーニングが出来る所に大満足です。自分に合ったトレーニングを丁寧に楽しく教えて下さりありがとうございました！！

トレーニング後に
WINBAC +筋膜リリースをはじめて施術しました。
施術後の２週間後の経過は、
・肩、首周りの垢離解消
・肩甲骨の可動域拡大
・基礎代謝の向上による体重のバラツキ減少
・上半身　腹部、背中の肌が綺麗になりました。
予想を上回る効果に満足してます。
また、トレーナーの丁寧な説明と高い施術技能にも満足してます。ありがとうございました。

いつも楽しくポジティブなトレーニングありがとうございます。ジムの雰囲気は、自分と向き合う事ができる空間でとても気に入ってます。
今回、垢離と筋膜についてご教示いただきました。
難しい説明でしたが、自分なりに解釈してみました。
姿勢を形成するに必要な筋肉は、運動不足・ストレス・筋肉疲労で何らかの攻撃を受けると変化が生じます。筋膜がシワになるよう状態が継続すると垢離になり、肩や腰、頭、首に垢離が筋肉に変化を与え姿勢も悪くなる。それを防ぐために、適度な筋膜剥がしやマッサージは必要な気がしますね。

とても綺麗な施設で、丁寧に教えていただけます。
ジムや運動が初めてでしたが、しっかりと教えていただき筋肉痛になりました。
受付のお花が定期的に変わったりするのも楽しみです。

初めてのよもぎ蒸しをしました。
よもぎ蒸しにプラスされるハーブは自分で選べ、今の自分の状態が知れ、当たっていてびっくりしました！

冷えやむくみ、コリが気になって行きましたが心地の良いハーブの香りとマッサージで癒されました♪

パーソナルジムも併設されていてそちらも体験してみようと思います！

また次回もよろしくお願いします。

過去ジムに入会しても、しばらくして行かなくなり退会する…を繰り返していた私ですが、こちらのパーソナルトレーニングに週1回で通いはじめて約3ヶ月経ちました。普段運動しておらず筋力にも自信がありませんでしたが、それも考慮してメニューを組んでいただけるので、ゆるく続けられています。トレーニング後にマッサージもしていただき至れり尽くせりです。今後も続けていきたいと思っています。

初めてウィンバックフェイシャルを受けました。
終わった後はお肌のツヤ感とハリが出たように思います。また、機械やハンドでの施術があたたくて
とても気持ちよかったです！

とてもリラックスできて癒されながら
綺麗になっていけるのがすごくいいなと思いました！
またぜひよろしくお願いします！

ハーブティーやお菓子のカヌレも美味しかったです！

初めて訪問しましたが
高級感があるシックな店内です。

まず受付で、コーヒーとお茶菓子のカヌレが出るのも嬉しいです。美味しかったです。

よもぎ蒸しを初めて受けましたが
ここのお店のよもぎ蒸しは、お風呂で少し体を温めてから行うようです。
滝汗で驚きました。
全身ポカポカ、スッキリ感が病みつきになります。

しっかり体を温めたら、いざマッサージへ。
技術も申し分無く
日頃の疲れが嘘のように取れました。

スタッフさんは体のことに詳しく、
丁寧に私の体の状態について教えてくれました。

身も心も癒されて、仕事にも精が出ます。
接客も良く心地よいひと時を過ごせました。また次回も宜しくお願いいたします。

むくみやすいので、ジム後に体をほぐして欲しくて予約しました。
総合的に、めちゃめちゃ満足です。

受付でカヌレやハーブティーを出してくれて、接客やサービスもとても良かったです！

ジムはInbodyを使って論理的に、どこを鍛えると良いかや自宅ケアなどを教えていただきました。

スパは体の硬くなっている部分を念入りにほぐしてもらえたので、運動後でも体がスッキリしています。

筋肉痛も心地よいくらいで、肩や腰の痛みは取れていました。施術などしていただいてから体が軽くて嬉しいです！

また次回も楽しみにしています♪

身体を引き締めるため月2回程通ってます。お店のお洒落で非日常的な空間がとても気にいってます。トレーニングは体調を加味した無理のないメニューを組んで頂き、自ら頑張ろというモチベーションに繋がっます。1度マッサージを施術してもらいましたかが、筋肉疲労に効き本当に良かったです。頑張った自分へのご褒美です。またお願いします。

明けましておめでとうございます。昨年から大変お世話になっております。初めて口コミさせて頂きます。
まず、ジムの雰囲気、トレーニングの内容、パーソナルトレーナーの的確な指導とコメントの確からしさに大変満足しています。トレーニングの効果は、in bodyのデータ解析から自分自身の弱点と強化すべき部位にも繋がります。個人的には、呼吸方法をトレーニングに取り入れる指導を受けた事で、鍛えてたい部位への効果とマインドフルネスによる集中力upがとても良い結果に結び付いていると思います。お陰様で、朝早く起きて自宅や出張先でも簡単なトレーニングをする事が可能なり、生活習慣の改善とビジネスにも良い結果が出てきました。年末年始と体重が増えましたが、あっといまに元にもどりました。本当にありがとうございました。長々とすみまんせん、今年も宜しくお願いします。(^^)

初めてのパーソナルジムで、緊張していましたが、完全個室だったため、周りを気にすることなく行えました。
筋肉の不足してる箇所が分かり、どんなトレーニングが必要なのか自分に合ったトレーニングをしてくれます。
今まで体を動かすことを避けてきましたが、トレーナーさんも無理なく進めてくれるため頑張れそうです！

パーソナルトレーニングを2回体験させていただきました。店内は高級感溢れる素敵な空間で、贅沢な時間を過ごすことができてとても気分が上がります！
トレーナーさんの人柄も素敵で、トレーニング中も明るくサポートしてくれるので楽しくて60分があっという間です！！年末年始の間も連絡をいただき気が引き締まりました！！ウェアの無料貸し出しがあり手ぶらで行けるのもありがたいですし、インボディがあるので数値で変化を実感できるところも嬉しいです。最後に出していただくプロテインも美味しかったです。
1人では筋トレが続かないタイプなので、これから月2でお世話になります。よろしくお願いします♪

対応してくれるトレーナーさんの説明がとても丁寧なので毎回頑張れます。
トレーナーさんが本当に親切で、機械の使い方や意識する筋肉を詳しく教えてくれるので、運動初心者でも正しいトレーニングができます！
お店は落ち着いた雰囲気なので、初めての人でも通いやすいと思います！

初めてパーソナルジムに通い始めてTHECAREで8回目のトレーニングになります！
筋トレとか自ら進んでやらないタイプで、ダイエットと言うよりメンテナンスのつもりでお試しで通い始めました。
すごく爽やかでフレンドリーなトレーナーなので毎回楽しくトレーニングできるし、キツイ時もありますが説明も丁寧なので頑張れてます！
施設もラグジュアリーで、スパ、エステ、さらにはヘアケアまでできるので、そちらもご褒美感としてたまに利用してます！

通い始めてもうすぐ3ヶ月になります。
今まで２４時間営業のジムに入会したものの、機械の使い方が分からずランニングマシーンばかりやっていたり、使い方が分からないまま機械を動かして前ももが発達してしまったり、、と結果が出ない状態でした。
パーソナルにしたら、機械の使い方から、どこの筋肉を意識するべきか教えてもらえ、結果も筋肉量が増えたのが数値で分かったので楽しくトレーニングできてます！
毎回の食事も記録して見せるので、食事のアドバイスもいただいており、ダイエットにおいて運動も食事もどっちも変えていくことの大切さを知りました。
駅から近く、この立地でパーソナルトレーニングとなると値段が張るのかと思っていましたが、意外と通いやすい価格で続けられているポイントになってます！！

初めてパーソナルを受けさせていただきましたが、色々と丁寧に教えていただき、筋肉痛と共に成果を実感しています。継続して続けていければと思います！！

WINBACKフェイシャルのコースに変更していただきました。
こちらのコースは優しい施術で、効果を直ぐ感じられます。

お店の受付から全体が、贅沢な空間です。
スタッフの方々皆様が癒しを提供してくださいます。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。