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ゆったりと温活美容 いま楽整体 サウナ マッサージ よもぎ蒸し

ゆったりとおんかつびよう いまらくせいたい さうな まっさーじ よもぎむし

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いま楽整体のブログ

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929件のブログがあります

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  • ウォーキング
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-13 03:02:21.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今年の冬は寒いとの予報が出ていますね(><)寒さに負けないために身体を動かして内側から体温を上げていけると良いと思…続きを見る
  • 目の疲れに
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-13 02:58:28.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )日中でも寒さを感じる日が増えてきましたね。これからの時期、足首は冷やさないようにしていきましょう(^^)最近ではスマ…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるために
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-11 22:36:18.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )立っている時は重力に対抗するために必要な筋肉の緊張があります。これから寝ようかな、と横になると立っている時に必要…続きを見る
  • 忘年会シーズン
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-10 22:56:42.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今年ももうすぐ終わりますね^^一年の締めくくりで、忘年会も増えてくるのではないでしょうか?忘年会だとどうしてもお酒…続きを見る
  • 年末年始の営業
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 14:27:10.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今年ももうすぐ終わりですね(^^)今年の最終日は30日 10:00~18:00まで営業しております(*^^*)本格的な寒さが来る前に身…続きを見る
  • 肩甲骨
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-08 20:44:44.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今日は肩甲骨について!日常生活で肩甲骨を意識したことはありますか?運動や健康について詳しい方なら聞いたことはある…続きを見る
  • ふくらはぎは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-07 10:07:47.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )ふくらはぎは第二の心臓と言われているように、下半身に下がってきた血液を心臓に戻すポンプの働きがあります。長時間立…続きを見る
  • 股関節
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-06 15:19:23.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今日は股関節について!股関節は肩関節と並び、可動範囲の大きい関節です。この大きな関節の動きが悪いと、身体全体の動…続きを見る
  • 自律神経 後編
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-05 12:24:58.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )自律神経を整えるためには何をしたら良いのか?前提としてそもそも自律神経は自分ではコントロールができないもの!しか…続きを見る
  • 自律神経 中編
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-04 14:23:55.0
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )《前編》をまだお読みでない方は、そちらの記事から読んでみていただけると嬉しいです(^^)《中編》となる今回は自律神経…続きを見る

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