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ユニラボ 多度津(Uni-LABO)のブログ
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投稿日：2025-10-30 14:28:38.0
- 産後矯正なぜ受けた方がいいの？
- こんにちは♪
ユニラボスタッフ有村です。
最近、寒暖差がでてきて冬に一歩近づきましたね。体調管理気をつけましょうね。
今回は「産後矯正」についてお話します。
産後は、出産で広がった骨盤が不安定な状態。
そのまま家事や抱っこ、授乳を続けることで、
・腰が痛い
・恥骨や股関節がズキッとする
・肩や首がガチガチ
・尿もれが気になる
といった不調が起こりやすくなります。
赤ちゃんを迎えるために、妊娠中は「リラキシン」というホルモンが働き
骨盤周りの靭帯がゆるみます。
出産後もすぐには戻らず、
グラグラの状態で育児がスタートします。
その結果
・骨盤が前後左右に歪む
・姿勢が崩れる
・筋肉に負担が偏る
痛みや疲れが出やすい体になってしまうという流れに。
当院の産後矯正では、
・骨盤の位置・角度を整える
・育児で偏った筋肉をケア
・全身の姿勢バランスを改善
・回復を促し、再発しにくい身体へ
とサポートしています。
今までに気になっていたが、なかなか時間が作れなかったママさんもぜひこの機会に、お試ししてみてください。
体の重心が整うと、体が軽く疲れにくくなりますよ。
＊*Uni-LABO-整体・ジム-*＊
住所：多度津町北鴨2丁目10-1 （イオンタウン多度津内）
電話：080-3161-3726
営業時間：月・火・水・木・金 10:00-20:00
土 10:00-18:00
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