フタバセッコツイン アンド フェイシャルセンモン・ビヨウシン・コガオキョウセイ トヨハシ
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ふたば接骨院 豊橋のブログ
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投稿日：2025-08-01 09:22:04.0
- マッサージ機で肩こりは軽くなる？
結論から言うと、マッサージ機は一時的な血行促進や筋肉の緊張緩和に効果があります。特に以下のような方には向いています。
軽度の肩こりで、筋肉の疲労感が主な原因
長時間の同じ姿勢で肩周りがこわばっている
運動不足で筋肉が硬くなっている
マッサージ機で温めながらほぐすことで、血流が良くなり、こりの軽減につながることがあります。リラックス目的にもおすすめです。
マッサージ機だけでは解決できない肩こりもある
しかし、肩こりの原因は人それぞれで、姿勢のゆがみや骨格のズレ、内臓疲労やストレスなどが関係しているケースもあります。このような根本的な原因には、マッサージ機だけでは対応できません。
特に以下のような症状がある場合は注意が必要です。
何度マッサージしてもすぐに元に戻る
肩だけでなく首・背中・腕にも痛みやしびれがある
頭痛や吐き気を伴う
朝起きたときからすでに肩が重い
こうした症状がある方は、自己判断でのマッサージ機使用ではなく、専門家による診断や施術が必要です。
整骨院での肩こり改善は根本ケアが目的
当院では、単なるもみほぐしではなく、骨格の歪みや筋肉のバランスに注目した施術を行っています。肩こりの本当の原因を見つけ、全身のバランスを整えることで、根本からの改善を目指します。
さらに、正しい姿勢の取り方や、日常生活でのクセへのアドバイス、簡単なストレッチの指導なども行っています。マッサージ機では届かない「深部のこり」にもアプローチできます。
「マッサージ機を使っても肩こりが改善しない…」という方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。専門的な視点であなたの身体の状態をチェックし、最適な施術プランをご提案いたします。
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国家資格者
柴田 拓シバタ ヒロム
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