トトノエル バイ ホワイトテラス
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トトノエル(TOTONOEL)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-21 15:52:23.0
- 私の大好きな〇〇♪
- 私の最近ハマってる食べ物♪
それは…
チアシード☆☆
きっかけは、オーナーからいただいた、
手作りグラノーラの中にたっぷり入っていたこと♪
プチプチ食感がたまらなく、クセになりますっ！
少量でさまざまな栄養素を摂れ、
ダイエットや健康づくり、美容に役立つことから
「スーパーフード」と呼ばれています。
ほかにもビタミンやミネラル、
オメガ3系脂肪酸を含むため、さまざまな効果が期待されているとか^ ^
水につけると10倍ほどに膨らむため、満腹感もありますよ。
そして、たまたま見かけて購入したのがこちら↓
こんにゃく粉が使われているので
歯応えも程よくあり、プチプチ食感が美味しすぎる…。
もう、リピ買い確定です（笑）
砂糖じゃなく、甜菜糖が使われているところも
お気に入りポイント☆
みなさんのハマっている食べ物があれば
教えてください^o^
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