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ニコ(nico)のブログ
プライベート
投稿日：2023-01-16 23:14:13.0
- これが噂の四十肩！？
- 周りのセンパイ方から聞く、四十肩・五十肩。
ちらっと勉強はしてたけど、
（今までは産前産後のお客様しかいらっしゃらなかったので)関わりがなかった症状なので、知識はどこか遠くに、、、
でも、先日お客様が四十肩と診断されたということだったので
もう一度ちょっと勉強し直してみようと、トリガーポイントを調べてみると。
あれ？私がここ最近痛いと思ってる、三角筋あたりにチェック入ってる？？
もっと調べて、四十肩の動作テストいれると、
見事に当てはまる（涙）
もうすぐ42歳、どうも四十肩確定です。
（実はこれ、2回目。同じような痛みがあったけど、真面目にほぐしてストレッチして治ってたのが再発中）
前回も病院には行かずにストレッチして対処できたから、
また今回もそうしようか、
1回はちゃんと病院にかかろうか悩み中。
四十肩って、肩こりとは全然違う痛みで
疼く感じ。痛くて何もできない、とかは私はないけど、
地味に痛いんですね、、、
経験しないほうがいいけど、
仕事上はとってもいい経験。
人体実験としては最高、なのかもです（笑）
とりあえず大胸筋、三角筋のリリースしてから寝ます、、、
読んでいただき、ありがとうございました^_^
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