コツバンキョウセイソウシンサロンニコ
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投稿日：2023-10-16 23:56:09.0
- 女性の4人に1人は、股関節形成不全です。
- たまたま、数年前のセミナーにご参加いただいた助産師さんがご来店くださいました^_^
その助産師さんと、股関節の話に。
勤務先の逆子での出産した女児（帝王切開だったかな？うろ覚えですみません）
を、ここ最近は専門の病院に受診してもらうシステムになったそう。
その、受診対象だった赤ちゃんの、おおよそ2人に1人は、股関節の形成不全があるということが分かったそうです。
多い！と感じるけど、実際に日本人女性の4人に1人は、形成不全だと言われているので、
実数としたらそんな感じなのかもしれません。
形成不全が、軽めだと、若い時にはさほど日常生活に支障は出ないのですが
年齢を重ねて、お尻の筋力が落ちると、トラブルが出てきやすいです。
・妊娠中、産後にお尻が痛い、足の付け根が痛かった
・産後にあぐらの高さが変わった
・骨盤ベルトを日々締めていた
・産後に股関節がパキパキ鳴るようになった
などある方で心配な方は、一度レントゲンを撮ったほうがいいかもしれません。
病院に行くほどでもないけど、チェックリストに当てはまるから気になる！という方が
できるセルフケアは、お尻の筋トレ&ストレッチ！！をオススメします。
何をしていいか分からない、という方はご相談ください！
nicoの骨盤矯正では、年齢を重ねてもトラブルを予防できるエクササイズをお伝えしています。
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