熱海の癒し処 はなのブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-10 09:35:22.0
- 早めの熱中症対策をお願い致します
こんにちは♪いつも熱海の癒し処はなをご利用いただきありがとうございます。
スタッフの三浦です( ｀ー´)ノ
春のぽかぽか陽気で大変過ごしやすい時期になってきましたね♪
わたくし自身も新緑の香りがたまらなく好きで、この時期は出かけたい衝動に駆られます♪
比較的過ごしやすい日が続いておりますが、春の熱中症に注意しましょう。
急激に気温が上昇することもありますので、無理のない範囲で汗をかけるよう、暑さに身体を慣らすことが大切です。
ゆっくり湯舟に浸かったり、喉の渇きを感じる前に水分を摂ってあげてくださいね。
汗をかく練習がてらにウォーキングもおすすめです♪
出来るだけ水分補給できるものを持ってお出かけくださいね。
また、熱中症は4割が家の中で発生しているそうです。無理せずエアコンを活用しましょう(*^-^*)
最後に見るだけで涼しくなりそうな
飴元菊水さんのかき氷の写真を載せさせていただきます(´艸｀*)
老舗の飴屋さんで、いろいろな種類の可愛らしい飴が並んでいます♪
おすすめですので西伊豆にいらした際はぜひお立ち寄りください☆
☆竜宮窟(下田市田牛)
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