Relaxation salon リゾネート【リラクゼーションサロン リゾネート】
リラクゼーションサロン リゾネート
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- 群馬県高崎市三ツ寺町５０－１ インテレクト第１ビル１F
- 高崎イオン近く。井野駅より車で15分/初めての方も安心してご来店頂いております
リゾネートのブログ
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投稿日：2025-10-07 00:28:38.0
- お腹の張りや痛み、もしかしてストレスが原因かも？
- 最近、「おへそから下が張る」「ガスがたまる」「便秘と下痢をくり返す」など、
お腹の不調を感じる方がとても増えています
お腹の不快感が続く…
そんなときに考えられるのが 過敏性腸症候群（IBS） です。
原因のひとつが「ストレス」。
緊張や不安を感じると、自律神経のうち交感神経が優位になり、
体が（戦う・逃げるモード）に入ります
すると血流が胃腸から離れ、腸の動きが乱れやすくなるんです
腸が動きすぎれば下痢に、動きが鈍ければ便秘に
ガスや膨満感、お腹の痛みにつながることもあります！
反対に、リラックスして副交感神経が働くと、
腸はゆったりとリズムを取り戻してくれます♪
リゾネートのトリートメントでは、
お腹周りを温めて深く呼吸ができる状態をつくり、
全身の血流と自律神経のバランスを整えていきます。
特に100分以上のコースには「お腹のケア」も含まれており、
張りやすいお腹をじんわりほぐしていくことで、
内臓の働きが整いやすくなり、心までふわっと軽くなる方が多いです
ストレスを感じやすい方、胃腸に不調が出やすい方は、
「お腹をほぐす」「香りで落ち着く」時間を意識的にとってみてくださいね
「お腹の声を聞くこと＝自分を大切にすること」
腸はとても繊細で、あなたの心とつながっています
疲れたときは、ゆっくり深呼吸
そして、優しく整える時間をぜひリゾネートで(^^)
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