ブラン(BLANC)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-12 18:16:06.0
- 国産よもぎ茶とよもぎの栄養♪
《ハーブの女王》《スーパー緑黄色野菜》と呼ばれるよもぎ。
よもぎには、
ビタミンA・B・C・K、ミネラル、食物繊維、カルシウム、鉄などなど
身体に嬉しい栄養がたっぷり含まれています！
その中でも注目したいのは上質なクロロフィル。
ヘモグロビンの構造と似ていて酸素を体のすみずみまで届けます。
小腸の奥に残っている有害ミネラルと結合して排出してくれたり、
活性酸素の除去、血圧やコレステロール値を下げる働きなど…
嬉しい働きがたくさん！！
これらの栄養はよもぎ蒸しでは摂取できません。
よもぎ蒸しで期待できるのはよもぎの《香り》の効能です。
そんな香り成分で代表的なものはこちら↓
☆シネオール
神経を落ち着け、睡眠の質を高める
☆βーカリオフィレン
精神不安を落ち着ける、女性ホルモン調整
香りと脳の仕組みも書きたいところですが、今は栄養の話に戻します(>_<)
よもぎの栄養を摂取するには《食べる》しかありません。
当店でもよもぎはちみつやよもぎ粥などのお取り扱いをしていますが、
気軽に取り入れられるのはやっぱりお茶です♪
〔こんな人にオススメ〕
・栄養が足りていない気がする
・毎日元気でいたい
・免疫力を高めたい
・よもぎを手軽にに取り入れたい
・ノンカフェインのお茶が好き
・ファスティング中の水分補給に
・リラックスしたい
当店で扱っているよもぎ茶は2種類☆
・伊吹よもぎ茶
岐阜県伊吹山麓の摘みたてよもぎをそのまま乾燥。
華やかな香りとよもぎをしっかりと感じる味。
・愛媛よもぎ茶
愛媛県の自生よもぎ100％。
やさしい味で初めてのよもぎ茶におすすめです。
伊吹よもぎ茶は施術前後にもお出ししていますので、
香り高いよもぎ茶をぜひお試しください♪
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#よもぎ蒸し #北千住よもぎ蒸し #国産よもぎ蒸し #よもぎ茶 #温活
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エステティシャン/よもぎ温熱セラピスト
今野 コンノ
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