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つのだ産後整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-20 22:57:47.0
- 【差がつく季節】
- 今の時期は人によって体調に差が出てきやすいってご存じでしょうか？
昔から秋口は体調を崩しやすいと言われてきました。
その理由は気温が低くなるに従って、
血の巡りが悪くなることが原因です。
血の巡りが悪くなると
冷え…肩こり…頭痛…ほてり…
など、様々な症状がひきおかされてます。
ですから、日頃から運動や体のケアを意識している方は
気温が低くなっても血行が保たれており不調が出にくいです。
そのため体のケアを意識的に行っている人とそうでない人の体調の差が
目に見えて出てくる時期なんだそうです。
もし、体調が悪いようであれば…要注意です！
一度ご自身のケアをやってみませんか？
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