アイキュアシンキュウセッコツイン フクシマ
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アイキュア 鍼灸接骨院 福島(iCure鍼灸接骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-05 14:57:27.0
- 血流を改善すると！
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 福島院です！
今回は、足の冷えの改善の仕方をお伝えします。
最近急に寒くなってきましたね。
これからもっと寒くなると足が冷えて痛みが出たり、こむら返りが多くなったりする方が増えてきます。
特に女性は冷えることによりむくみを酷く感じる方も多いです。
その痛みや浮腫んだ状態を放置していると、全身が冷えてしまい痛みを繰り返したりさらに症状が酷くなるといった悪循環が生まれます。
その状態を改善するためにはお風呂などでふくらはぎなどをマッサージをしてあげたり、
体のストレッチなどをして血流をよくしてあげることが大事です。
運動不足も冷えや浮腫みの原因になりますので、日常的に適度な運動を行うことも大切です！
当院ではマッサージや鍼だけでなく、”血流改善プログラム”やしっかりと身体を伸ばすことができるストレッチのメニューもご用意しております。
運動が苦手、痛みや浮腫みが酷くて困っている、といった方はぜひ１度当院へご相談ください(^^)/
１人１人のお悩みに合わせた施術をご提案させていただきます。
皆さまのご来院心よりお待ちしております♪
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 福島院
営業時間（月曜日～土曜日）
10：00～20：30＊最終受付
定休日：日曜日
TEL：06-6453-1939〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。
ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますとスムーズにご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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