2022年9月のブログ｜リエットストレッチ｜ホットペッパービューティー

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リエットストレッチのブログ

2022年9月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-29 12:03:31.0

投稿者：

八木直人

本日のご予約はあと一枠です！

こんにちは！リエットストレッチです！木曜日ってなぜかいつも混み合いますが今日はありがたいことに予約があと一枠となってしまいましたm(__)m本当にありがたいことです(^^♪週末ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-24 10:15:47.0

投稿者：

八木直人

運動後のストレッチにはこんなに効果がある！

リエットストレッチです！スポーツをしている方やこれから運動を始めるという方必見！「動いた後はストレッチ」を習慣付けましょう(^^♪運動後のストレッチは　・筋肉の疲労回復　・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-23 10:12:55.0

投稿者：

八木直人

気を付けてご来店ください！

リエットストレッチです！本日も多くの予約を頂いております。ストレッチを受けたい方はお早目のご予約をお願いします！最近週末は天気の良くない日が続いているような気がしますね。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-22 10:06:08.0

投稿者：

八木直人

本日の予約状況！

リエットストレッチです！本日のご予約状況についてお伝えです！大変ありがたいことにお店が大変混みあっています。お一人様だと一番早いお時間で　14：30～お二人様だと一番早いお時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-18 11:44:33.0

投稿者：

八木直人

台風での営業について！

リエットストレッチです！台風が近づいてきていますね。今回の台風はかなり強いなんて話もありますね。当店は通常営業をする予定でいますが、スタッフの安全を考え急遽営業時間を変更…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-15 10:01:16.0

投稿者：

八木直人

ストレッチで免疫力アップ！コロナを乗り切る！

リエットストレッチです！ストレッチで免疫力が上がる？そんなことがあると思いますか？実は、、、　　　あるんです！！！！ストレッチを行って正しい姿勢、正しい動きを日々とれるよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-09 10:43:56.0

投稿者：

八木直人

ストレッチは反動をつけると柔軟性は得られない！？

リエットストレッチです！ご自分でストレッチをされる方に気を付けてほしいことがあります！ストレッチ中に反動をつけたり、リズミカルに動かしたりしていませんか？実はそれ、柔軟性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-08 10:06:03.0

投稿者：

八木直人

本日の予約状況！

リエットストレッチです！本日のご予約状況についてお知らせです！本日はご予約が多く一番お早いお時間でも16：00～　のご案内になります。明日はまだご案内できる時間が多くあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-03 09:54:23.0

投稿者：

八木直人

運動前後のストレッチ！

こんにちは！リエットストレッチです！運動後のストレッチは大事と言われますが、運動前のストレッチも大切なんです！運動前のストレッチには　→筋肉の温度を温める　　　　　　　　…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-02 10:40:35.0

投稿者：

八木直人

ストレッチもやりすぎは良くないのです！

こんにちは！リエットストレッチです！ストレッチは身体に良い事だとはわかりますが、結局のところやりすぎも良くないのです！例えば伸ばす時間。ストレッチは20秒～30秒ほどを目安に…続きを見る