ケアル ケア(Kearuケア)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-22 11:06:43.0
- ギックリ腰シーズン
- 先週から今週にかけてすでに5名が急性腰痛、いわゆる「ギックリ腰」を患い来院されました。
重度の急性腰痛では、体の曲げ伸ばしが全くできず、腰だけでなく殿部～下肢(お尻から脚)にも痛みやしびれを訴えるようになります。
ひどい症状では、残念ながら魔法のように1度の施術で動けるようになることはほとんどありません。
鍼治療とコルセットで痛みのコントロールをしながら、患部の回復を早めることがポイントになります。
「仕事が休めないから。。」という患者様がほとんどですが、はっきり言って症状を悪くするだけです。その分回復が遅れます。まず、痛みでまともに動けません。
ですから、同僚や顧客に多少迷惑がかかろうとも、自分の体の回復を優先させてください。
「急がば回れ」です！
年末は体の疲労と冷えが重なり、体を痛めるリスクが高まります。体は消耗品です。
お風呂に毎日浸かる、寝る前のストレッチ等で縮こまった体を心地よくほぐしてあげてくださいね！
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