リノア(Lino'aka)のブログ
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投稿日：2023-08-26 12:42:19.0
- 冷え性は美容の敵！ 【冷え解消 痩身 成田】
- 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます！
みなさんクーラーでのお身体の冷えの対策はされてますか？
例えば…
・風邪をひきやすい
・お腹周りが冷える
・下半身がむくみやすい
・頭痛や肩凝りがある上記にあてはまるものはないでしょうか？
１つでも当てはまったものがある方は要注意！！
冷えは、免疫力の低下やセルライトの
原因にもなってしまう健康なカラダ、ダイエットの邪魔をする
手強～い敵！
夕方頃からよく足をパンパンにさせる"むくみ"は
これも冷えにより、体内の水分が滞ってしまうことで現れてしまいます！
女性にとって冷えを改善することは、身体を維持するだけでなく、
免疫力を高め、脂肪の排出や、水分の分解を促す効果も期待できます☆
冷え症は日々の意識・行動・リノアで改善することができます！
相談などもお気軽にお越しくださいね！★
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