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アイキュア鍼灸接骨院 人形町駅前(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-11 17:20:39.0
- デスクワーク方に多いあれについて
- こんにちわ！
人形町2院安達です。
今回は年があけて仕事始めの方も多いかとおもうので
デスクワークの方に多い（ストレートネック）について改めてご紹介させていただきます。
背骨はS字状に湾曲しているのですが、首の頸椎という背骨が真っ直ぐの状態の事を
ストレートネックと言います。
原因として多いのが
1.デスクワークでの前屈み姿勢
2.スマホなど使用する際の頭部を下に向ける姿勢
などの長時間の同姿勢が要因としてあげられます。
ストレートネックになる事により
S字状の姿勢が崩れ、バネのような負担を軽減する機能が破綻し
首の可動域が制限され血流が悪くなりやすかったり
血流が悪くなる事により筋肉に負担をかけてしまいます。
それにより頭痛や肩こり、寝違いなどを引き起こします。
ストレートネックに限りませんが、身体の不調を感じている方はお気軽にご相談ください。
投稿者
iCure 人形町駅前
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