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投稿日：2023-12-12 09:01:53.0
- ●朝まで熟睡出来てますか？●
- 皆さま、おはようございます♪
本日は、朝まで熟睡出来てますか？です！皆さま、ちゃんと朝まで熟睡出来てますか？夜寝つきが悪い、夜中に頻繁に目が覚めてしまう、早朝に目が覚めてしまう、眠りが浅く十分眠った感じがしない、などの症状ありませんか？そんな症状が続くと、日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの体調不良が起こってしまいます。
上記の症状がある方は、頭のコリをほぐしたり安眠に効くツボを刺激するヘッドマッサージが効果的といわれており、横になりながらヘッドマッサージを受けた時の睡眠効果は、約10分の睡眠が通常の睡眠8時間に相当するといわれています。また、施術後の快眠効果も持続するため、睡眠障害や不眠の改善に効果的といわれています。ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずベッドに横になりながら施術を受けるリラクゼーションを目的としたヘッドマッサージです。美容室で行うヘッドスパに比べて髪を濡らしたりする時間がかからないため、短時間でも十分な効果を得られるのが特徴です。快眠効果やストレス解消、眼精疲労の緩和など様々な効果が期待できます。
「夜寝つきが悪い」「夜中に頻繁に目が覚めてしまう」「早朝に目が覚めてしまう」「眠りが浅く十分眠った感じがしない」などでお悩みの方はぜひ当店のヘッドマッサージをお試しください。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆さまからのご予約心よりお待ち致しております。
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