2024年1月のブログ｜ビビ(BiBi)｜ホットペッパービューティー

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ビビ(BiBi)のブログ

2024年1月のブログ一覧

14件のブログがあります

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投稿日：

2024-01-30 07:43:11.0

投稿者：

マキハラ

◆温活で代謝アップ◆

皆さま、いつもご訪問ありがとうございます♪本日は温活で代謝アップです！温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善することです。温活をすることでエアコンやストー…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 08:02:34.0

投稿者：

マキハラ

◆頭皮には自律神経のバランスが反映される◆

皆さま、おはようございます♪今日は晴れ！洗濯物がよーく乾きますよ～^_^ 気持ちいい1日をお過ごし下さい。本日は頭皮には自律神経のバランスが反映される！です。頭皮の下には様々…続きを見る
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投稿日：

2024-01-28 22:10:23.0

投稿者：

マキハラ

★冬バテ★

いつもご訪問ありがとうございます♪本日は冬バテです。気温がぐんと下がり、寒さが厳しい季節になると、毎年のように体調がすぐれない、朝起きられない、疲れがなかなか取れない…な…続きを見る
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投稿日：

2024-01-25 07:58:55.0

投稿者：

マキハラ

★お手軽温活★

皆さま、おはようございます♪今朝は雪ですね。道路凍結で危ないので、お出かけの際は気をつけて下さいね。本日はお手軽温活です。◆起床時に常温の水を1杯飲む体温よりやや低い温度…続きを見る
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投稿日：

2024-01-24 09:38:50.0

投稿者：

マキハラ

★冷え症の改善方法★

皆さま、おはようございます♪今日はむっちゃ寒いですね。雪降ってますよ！風邪など引かないようにあったかくしてお過ごし下さいね^_^本日は、冷え症の改善方法です。【入浴・半身浴…続きを見る
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投稿日：

2024-01-22 07:55:32.0

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マキハラ

★冷え性★2

皆さま、おはようございます♪本日は、冷え性2です。【内臓冷え症】へそ周りの腹部が冷える「内臓冷え症」です。また「隠れ冷え症」とも呼ばれ、手足や肌の表面は温かいが腹部が冷え…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 08:28:30.0

投稿者：

マキハラ

★冷え性★

皆さま、おはようございます♪今朝は雨降って肌寒いですね。風邪ひかないようにあったかくしてくださいね。本日は冷え性です。「冷え症」は大きく以下4つの種類に分けられます。・下…続きを見る
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投稿日：

2024-01-18 07:49:39.0

投稿者：

マキハラ

★帽状腱膜★

皆さま、おはようございます♪今日はお天気悪いですね、お出かけの際は傘忘れずにしましょう^_^本日は帽状腱膜です！帽状腱膜は頭頂部にある、頭の筋肉全体を支えている筋膜です。独…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 08:17:27.0

投稿者：

マキハラ

★後頭筋★

皆さま、おはようございます♪本日は後頭筋です！後頭筋は頭の後ろあたりにある頭皮の筋肉で、後頭部から首筋、背中に繋がっているため、肩こりや首回りの凝りに関係の深い場所です。…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 07:56:42.0

投稿者：

マキハラ

★側頭筋★

皆さま、おはようございます♪本日は、側頭筋です。側頭筋は、こめかみの上あたりの筋肉です。側頭筋は頬の肉と繋がっており、側頭筋が固まってしまうと顔のたるみやほうれい線の原因…続きを見る