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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ
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投稿日：2025-11-08 20:14:19.0
- 寒さで不調が出やすい時期に！今感じやすい変化とは？
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院東区元町院です。
朝晩の冷え込みが強くなり、身体がこわばりやすい季節になりました。
この時期は、次のような不調を訴える方が増えています。
首・肩のこり、頭痛
→ 寒さで筋肉が縮まり、血流が悪化。長時間のスマホ姿勢も原因に。
腰痛・ぎっくり腰
→ 冷えで筋肉の柔軟性が低下し、動き出しで痛めやすくなります。
むくみ・冷え
→ 血行が滞り、代謝が下がることで老廃物が溜まりやすい状態に。
こんな時期こそ、身体を「温める」「動かす」「整える」ことが大切です。
当院の施術では、筋肉の硬さを取りながら骨格を整え、血流改善と代謝アップをサポートします。
「最近なんとなく不調…」という段階でのケアが、冬を元気に過ごすカギです。
お気軽にご相談ください！
骨盤メディカル整体院東区元町店
〒065-0031 札幌市東区北31条東16丁目2-3 元町イオン前
受付時間：10時～20時
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投稿者
元町 院
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