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ピヴァーチェ(Pivace)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-25 15:30:53.0
- 環境の変化に負けない体作り！【恵比寿/タイ古式】
- 皆様こんにちは＾＾
プライベートサロンPivace篠原です。
今週は不安定なお天気続きですが
今日は出かけたくなるお天気ですね＾＾
思わず桜の下をめがけてひたすらお散歩してました♪
Pivaceの周りは桜の木が多いので
日々ピンク色に賑やかになる様を見ていると
ウキウキせずにはいられなくなります！
気持ちに余裕がなくなると
美しいモノを見ても
色褪せて見えてしまったり
日々の音もノイズにしか聞こえなくなる時があります。
そういう時は体が「ＳＯＳ」を発令してます。
体が痛くなるのは結果であり
原因は些細なことの集合体。
どちらにも言えることですが
日々の蓄積は自分の行い全てで決まります。
一番良くないのが
気づかないフリを長期的にしてしまうこと
思考も肉体も鈍化すると
回復に時間がとてもかかります。
痛い所だけ責めてくれればいい、と
短絡的な発想しかなくなり根本改善から
どんどん遠くなります。
何度も言います
原因は些細なことの集合体
些細なことが絡まりあったものを
解きほぐすまでに時間を要します。
ただ押してくれればいい、で
こんがらがったものを
はい、戻りました！
のようなマジックはできません。
日頃から自分の「ＳＯＳ」に気づける
心の余裕を持っていたいですね。
春は、就職・転職・転勤・転居など
環境の変化がたくさんあります。
些細なことでもストレスが溜まりやすくなる時期でもあります
心と体のリセットに
誰にも邪魔されない空間で
思いっきり自分を開放しに来て下さい＾＾
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投稿者
篠原 佑果
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