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ピヴァーチェ(Pivace)のブログ
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投稿日：2023-11-11 20:12:15.0
- 腸をミカタに！！！【恵比寿/タイ古式・腸もみ】
- いつもPivaceをご利用頂きありがとうございます＾＾
急に寒くなってきましたね。
やっと秋らしくなったと思ったら街並みはクリスマスのデコレーション。
近くのスーパーにはもう鏡餅が売られていて季節だけがつていこないような
気もしますが・・
寒くなると免疫力が低下し、風邪をひきやすくなります。
その中でも整えると良いのが
内臓の動きです。
私達の体の中で一番たくさんのものを作り出し
排出し巡りをつかさどる部位がお腹。
そして何よりもストレスを多く受ける場所でもあります。
自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れを
そのままにしておくとどんどん免疫力は下がる一方。
ストレスを多く溜め込む人のお腹はとても硬くゴツゴツしています。
最初、とても痛く感じるかもしれませんが
ゆっくり、じっくりオイルで流して行くと
ほわん、と柔らかくなってきます。
そうなるととても心地よくなってくるので
深い呼吸ができるようになり、ウトウト夢の中へ＾＾
腰痛、背中痛、股関節の開きもよくなり
運動機能にも効果ありありです。
免疫力を落として欲しくないので
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是非この機会にお試し下さい＾＾
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