美を保ったままダイエット：2024年5月20日｜美人バスト浜松店のブログ

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静岡県浜松市中央区入野町１６１０１－８　南平台マンション１０１
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美人バスト浜松店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-20 15:08:08.0

美を保ったままダイエット: みなさんこんにちは！

もうすぐ夏だから痩せたい！
そんなあなたにオススメな美肌にもバストにもよいダイエット食材をご紹介します。

・生野菜
皆さんご存知だと思いますが大切なので改めて！咀嚼回数を増やすことで大食い防止もできますし、酵素を取ることで栄養を消化吸収しやすくなります！

・とうふ
植物性たんぱく質も取れて、尚且つかさばるため意外とお腹にたまります。サラダやお味噌汁に追加してみて下さい！

・お米
お茶碗一杯分であれば太りません！むしろ美を保つには必要不可欠！代謝を下げない為にも食べて下さい。

意外な食材もあったのではないでしょうか？

当店お客様にあったお食事指導行っております！お気軽にお声がけ下さい！
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美人バスト　浜松店
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【住所】
〒432-8061
静岡県浜松市中央区入野町16101-8
南平台マンション101

※スナックアンビションさんのお隣です。

駐車場は、店舗目の前2台です！

当日、お困りになりましまら、
080-9197-0888
こちらにお電話下さいませ。

【営業時間】 9:30～21:00(不定休)

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