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ストーミー アンド コー(STORMY&Co.)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-25 19:01:00.0
- 身体の使い方
今晩は☆
皆さん元気ですかぁ？
寒さや雪かきで身体壊したりしてませんか？
北陸に住む人の宿命とも言える雪かき>_<
身体の使い方一つで腰を痛めたり、怪我をしてしまう原因に…
パーソナルトレーニングでは、身体の使い方、コンディショニングを大事にしています！
是非、引きこもりがちなこの時期に正しい身体の使い方をマスターし、身体作りダイエットを始めませんか？
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