私事ですが・・・：2022年10月16日｜レアフィート(Rheafeet)のブログ

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投稿日：2022-10-16 11:01:30.0

私事ですが・・・: 皆さま、こんにちは＾＾
踏む美整体　足技コルギ　レアフィートのふみ子です。
私事ですが、最近ゴルフを始めようと室内ゴルフのレッスンに通い始めました。
私の選んだコースはマンツーマンのレッスンではなく、行った時間にいるスタッフ(インストラクター？って言うのかな？)の方が各々練習しているところに回ってきて教えてくださるという感じですのコースです。
ひとりの方ではなく色んな方に見て教えていただいた方がいいのかなと思い決めました。

固定カメラで自分が映され自分のフォームや飛んだ距離や速度・方向などもわかります。
でも、自分のフォームを見たからと言って正しいフォームがわかる訳ではないんですが・・・汗
自分の感覚と、映像に写される自分とが違いすぎてビックリしました！

自分の感覚ってなんて曖昧で不的確なんだろうと思いました。

自分の運動感覚っていつ頃の記憶何だろうなって・・・脳がアップデートされてないんじゃないかなって・・・例えば目の前に障害物があって飛び越えられると思っていたのに全然足が上がらなくて引っかかって転んでしまうということってないですか？

認めたくないけど運動能力は何もしていないと歳と共に衰えるものなんだなと・・・

武井壮さんが何かで言っていましたが、何のスポーツでもすぐうまくなりたいならまず、自分の思い通りに体を動かせるようにすること。水平・垂直・その真ん中の位置が正しく形に出来るかどうかだと。

目をつぶって腕を水平に上げてみてください。これがなかなかできないんです！
おもりを持ってやったら尚更です。

ゴルフってまさしくこれじゃないですかぁ。

正確なフォームで毎度同じに出来ないとちゃんと当たらないし、まっすぐ飛ばないし・・・室内だと足場も平らで風もない。コースに出たら基本ができていないと全くできないんだろうなと容易に想像が付きます。
わぁー、文章にしてたら全然練習が足りてないと反省。今年中にコースデビューしたいのに間に合うかなぁ・・
私の精神年齢もだいぶ前で止まっているので、脳の運動認識も止まっているんですよ。
ちゃんとアップデートしなきゃです・・・汗汗

って仕事しろよーって感じですね！

はい！もちろん今日も頑張って施術いたしますっ！