【アタマほぐしと骨盤矯正の専門salon】クマの冬眠/高知整体/高知ヘッドスパ
クマノトウミン
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クマの冬眠 高知のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-31 06:43:33.0
- 熱中症予防とは？
- 皆さま、こんにちは(^^)
アタマほぐし&骨盤矯正salon クマの冬眠です。
ここ最近、グンっと気温が上がりだしましたね(>_<)
5月は運動会が開催される学校も多く、お天気が良ければ外に出られる回数も増えると思いますので皆様くれぐれも熱中症にはお気をつけください！
日常生活での熱中症予防のポイント！
□こまめに水分補給する
□エアコン・扇風機を上手に使用する
□シャワーやタオルで身体を冷やす
□部屋の温度を計る
□暑いときは無理をしない
□涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
□部屋の風通しを良くする
□緊急時・困った時の連絡先を確認する
□涼しい場所・施設を利用する
しっかり意識して行動する事が大事です^_^
5月ラスト日もよろしくお願いします！
アタマほぐしはもちろん小顔矯正のメニューを個室でゆったり出来るスペースで安心です。
高知で肩こりや腰痛で悩まれてる方はいつでもご相談下さいね！
マッサージでは取りきれない疲れやこりを当店人気の肩甲骨はがしや骨盤矯正で根本的に解決しませんか？筋肉をほぐしながらあなたに合ったオーダーメードメニューで身体をスッキリさせます☆
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