緑の杜整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-22 14:47:38.0
- 食べ過ぎのサイン
- 現代人は意外に食べすぎてる人は
多いですね。
・胃がムカムカ、キリキリする
・吐き気がする
こんな事があると
「食べ過ぎたのかなー」と思いますよね。
こんな状態じゃなくても、
ココを押して痛かったら要注意です！
「足三里」
「足三里」は
胃の代表的なツボです。
膝の皿の下にくぼみがあります。
外側のくぼみから指４本分下にあるツボ。
ココを押して強い痛みを感じたら、
食べ過ぎて胃腸が弱っています。
チェックしてみてくださいね。
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