よもぎ蒸しのこと：2022年12月7日｜オルリエート(olu lieto)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-12-07 12:28:30.0

よもぎ蒸しのこと: こんにちは！
Olu　Lieto（オル　リエート）です☆
小顔矯正、ヘッドスパ、オイルマッサージ、リンパマッサージ、マタニティマッサージ、腸セラピー、子宮ケア、よもぎ蒸しで変化が多い女性の心と身体に寄り添い、優しく自分を労わるサポートをさせていただきます！

１２月になり一気に寒くなってきましたね((+_+))
身体が一気に冷えてきますよね・・冷えは女性の大敵ですが冷えの予防は何かされていますか？？
手足だけでなく、お腹、お尻、腰周り、太もも膝裏なども案外冷えています！
お風呂に入るときぜひ触って感じてみてください。

特にお腹周りの冷えは注意です。
お腹が冷える＝腸が冷える
ということは、腸の近くにある子宮や卵巣も冷えてしまいます。。
冷えると生理痛、生理不順など婦人科系のトラブルに繋がってしまいますので
できるだけ冷やさない様に過ごしていきましょう・・・ってわかってるけど。どうしたらいい？となりますよね。
普段できることといえば、
◎ホッカイロをお尻や腰のところに貼る
◎湯船につかる
◎足湯する
◎運動する＝筋肉を動かす
といったところでしょうか？？
普段の冷え予防にぜひ、当店のよもぎ蒸しをプラスしてみてください(^^♪

よもぎ蒸しの効果はこちら！
黄土座器の遠赤外線効果とスチーム効果で
直接、膣や子宮を温めてくれ効率よく血流促進、発汗効果も！！

◎老廃物や体内の毒素の排出
◎冷えの改善
◎むくみ
◎肌のくすみがとれる
◎新陳代謝が上がる
◎免疫力のUP
◎妊活
◎産後ケア
◎更年期症状にも
◎自律神経の乱れ
◎睡眠障害
などですが
わたし自身、よもぎ蒸しを受けた日はぐっすり眠ることができましたし、
汗をかくことで肌のくすみや角質がとれつるつるに(^^♪
大人になり、、汗をかく機会がへっていたので、
じんわりと汗をかくことがこんなに気持ちいいものなんだと感動しました。

お客様からも
◎気持ちよい温かさ
◎肌がいつもと違う
◎身体の中が温かい
◎サウナとかはしんどいけど、よもぎ蒸しなら大丈夫！
などとご感想をいただいております(^^)/

普段頑張っている自分の身体を感じ、温め、緩める時間となります！
1年間のお疲れケアにぜひよもぎ蒸しをプラスしてみてください!(^^)!

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
お会いできることを楽しみにしております。