ストレッチパートナー 整体・パーソナルストレッチ・リラクゼーション 薬院店
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ストレッチパートナーのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-25 11:48:36.0
- 肩甲骨は大事！
- こんにちは！トレーナーの西原です。
もうすぐ４月ですが、暖かい日もあれば肌寒い日もありますね。
寒い日には無意識に肩に力が入ってしまうので、無意識に肩が硬くなっていきます。
そこで重要になってくる肩甲骨についてご紹介します！
肩甲骨は腕などを動かす際の支点となっている部分です。
肩甲骨が硬いとどうなるのか？
・太りやすくなる
・肩こりの原因になる
・姿勢が悪くなる
等の影響が出てきます。
当店ではパーソナルストレッチで肩甲骨をほぐしていくことが可能です！
薬院大道駅から徒歩３分とアクセスしやすい立地になっております。
皆様のご来店ぜひお待ちしております！
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投稿者
ストレッチ パートナー
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