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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店

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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店のブログ

大津留 一陽のブログ一覧

38件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 梅雨入り!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-23 10:11:14.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    みなさん、こんにちは!!大津留です!先日東海地方も梅雨入りしましたねこれからは雨の日が続いてしまいそうですね...外で運動習慣がある方はできない日が出てくると思いますそん…続きを見る
  • 本日は国際ヨガの日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-21 10:15:25.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です!本日6月21日は国際ヨガの日になっています!ヨガはインド発祥とし今では世界中に発展していますね!!ヨガとストレッチに共通していることには、筋肉…続きを見る
  • もうすぐ梅雨入り??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-18 10:10:41.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    みなさん、こんにちは!!大津留です!今日雨が凄く強く降ってますね!もうすぐ梅雨の季節に入って来ると運動不足になりがちになると思うので是非ストレッチ強化週間にしませんか??…続きを見る
  • 湿度が高い日も注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-16 10:11:26.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんはこんにちは!!大津留です!梅雨入りが例年より遅れてる日が続いてる影響で気温が高い日ばかりですね...気温ばかり気になる事ばかりですが、湿度が高い日も注意ですよ!!…続きを見る
  • 運動習慣はありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-12 10:27:08.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です!皆さんは運動習慣ありますか??僕はウエイトトレーニングしか運動習慣がありません本日は良い運動習慣について紹介します!!運動量の目安は息がはず…続きを見る
  • ストレッチを継続のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-11 10:43:16.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です!皆さんは継続してやっていることはありますか??僕はトレーニングしか継続できていません...なので、今日はストレッチを無理なく継続的にする方法…続きを見る
  • 梅雨時に起こり得る身体の不調???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-08 10:21:27.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です6月に入り段々と暑さが増してきましたね!本当に暑いです・・・(^^;本日ご紹介するのは梅雨時に起こり得る身体の不調です!皆さん梅雨に入ると身体怠く…続きを見る
  • 熱中症警戒アラート??!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-06 10:39:05.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です!本日ご紹介するのは熱中症警戒アラートです!これから益々暑くなっていく日々ですね、、そんな時によく聞くようになってくるのが熱中症に関してのニュ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-05 12:45:48.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは!大津留です!今日は名古屋市内気温だいぶ高くなってきています(^^;過ごしやすい服装や水分補給など暑さ対策してお過ごしください!皆さんは熱順化トレーニングって…続きを見る
  • 運動ができない時でもストレッチでバッチグー!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-02 10:28:04.0
    投稿者:
    大津留 一陽
    皆さんこんにちは最近はラグビー選手の身体に憧れてる大津留です!!今日は朝から雨ですね、、雨の日で外で運動できない日だと思ってませんか??確かに外で身体は動かせないですが、…続きを見る

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