ポジティブストレッチ サカエ モリノチカガイテン
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ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 10:24:10.0
- 水分補給していますか？
- みなさん、こんにちは！
宮下です！
最近は暖かくなってきましたね！！
運動を始めた！なんて方も多いのではないでしょうか？
さて、みなさんはしっかり水分補給していますか？
健康な成人の場合、1日に必要な水分量は体重1kgあたり35mlだと言われています。
また運動をしている人はそれ以上に水分とる必要があります！これからまだまだ暑くなってきます(^^;
こまめに水分補給をしましょう！！
本日は【水上・宮下】の2人でお待ちしております☆彡
ご質問などあればお気軽にお電話ください＾＾！
本格ストレッチ専門店
ポジティブストレッチ 栄 森の地下街店
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
アクセス：地下鉄東山線 栄駅徒歩1分
TEL：052-228-2899
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