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投稿日：2023-02-06 19:10:19.0
- 呼吸を整えるは不調を和らげる☆
- 整えるだけでも変化するなら。
施術が終わり
呼吸しやすくなりました♪
頭が軽くなりました♪
とお言葉をよく言っていただきます。
施術をさせていただいている時でさえ、
グッと力が入ってらっしゃる方に
気付き、
力加減をお聞きし調整させていただくのですが
その時、
自然と呼吸を止められるんですね。
我慢=力が入る。
わたしも
施術を受けていて
痛いとグッと力が入ります。
(ストレスがかかっていることはなるべく緩めさせていただきます。)
呼吸を整えていただき、力加減を合わせなおします。
普段何気ない暮らしの中でも
自然とわたし達は
大切で当たり前な呼吸を意識できていないのじゃないか？と
想い投稿いたしました☆
さまざまな不調を和らげることは
簡単な呼吸で変化するのなら？！
すごく気持ちが楽になりませんか。
頭痛・肩こりに
疲労感・ストレス…。
日々の暮らしの中
不調が続くのは本当にツライです。
施術をさせていただき
そのしんどいを感じるので
普段の呼吸の整えることを意識してもらうよう
お話しさせていただくこともございます。
セルフケアは
習慣になるほど
簡単なことをゆっくりと…
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