ルポ(Repos)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-05 02:57:07.0
- サロンケアはあくまでお守りに
- いつもお疲れ様です。
きっと
よく眠れていますか？
とよくお伺いしていると思うのですが
それには理由があります。
眠りの質は健康にとって欠かせない時間
眠りが浅い・寝つきが悪い・歯軋り・変な夢をみる
お悩みリスト NO1
サロンケアはあくまでお守りとして。
眠りの質が少しでも上がるよう
復習としてお勉強◎
セルフケアで少しでも改善に繋がるよう
お伝えさせていただきますね。
忙しい中でのセルフケアは難しいですが
その中でも出来そうなことから
少しずつ。
楽しみながらできることをはじめてみましょう
わたしも同じように
できることを増やしていってる途中です(^^)
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