リラクゼーションサロン ルポ
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- 兵庫県神戸市中央区元町通４－２－４－２０１
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ルポ(Repos)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-15 23:39:40.0
- 途中で目が覚める なぜ？
- 朝起きてスッキリとしていないと
疲労回復したいない
なぜ？
◇いつごろから
◇何か環境に変化があった
◇心配ごと 不安 夢にまでみる
◇1年ほど続いている
カウンセリングでお伺いして
気づくことで 対策ができる可能性みつけます
睡眠の質が変わることで
疲労回復力UPを目指す為に
眠りの質に悩まれていた方の原因
例えば
眠りの質に変化があったのは 昇進してから
嬉しいことなのに
責任の重圧 不可抗力も含めて…
ポジティブな環境の変化でも 習慣は変わります
また 心配ごとが夢にまで
なるべくリラックスして、好きなこと楽しむ時間をつくることで
少し和らぐかもしれません
心身の健康も美も睡眠の質は
大切☆
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【疲労蓄積している方】むくみ・コリ リンパケア120分 心も身体も軽くなる
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【ダントツ人気】ツライ肩こり・腰痛・頭痛 リンパ120分しっかりケア ¥12,000
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