櫻井のブログ4ページ目｜ビパルマ湘南辻堂店(Be-palma)

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ビパルマ湘南辻堂店(Be-palma)のブログ

櫻井のブログ一覧

94件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-19 17:14:06.0

投稿者：

櫻井

春のゆらぎ肌

こんにちは。美パルマ宮本です。皆様、最近のお肌の調子いかがですか？？春の風は1番ターンオーバーが乱れやすいと言われていますが、他にも、春は肌ストレスを引き起こす原因が沢山…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-12 18:03:56.0

投稿者：

櫻井

お客様のビフォーアフター

こんにちは。美パルマです。下っ腹3ヶ月マイナス5センチ！！と素晴らしい結果(^^)腸活含めた凹んだ下っ腹を目指しました。変わりたい!と思ったら、まずやってみる!が成功への一番の近…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-23 13:55:55.0

投稿者：

櫻井

疲れた体には？

こんにちは！美パルマ　長沢です。年末にかけてお仕事が忙しくなったり、寒さでの疲れは休むだけじゃなく体にいい食べ物を積極的に摂ることも大切なんです。～積極的に摂取して欲しい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-16 10:51:06.0

投稿者：

櫻井

サウナの健康効果

こんにちは！美パルマ土橋です。今日は、今流行りの、サウナの健康効果についてお話しします。サウナは、健康に良いとされていますが、何故良いのか、一言で言うと、血流が良くなるか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-16 10:50:56.0

投稿者：

櫻井

おすすめ調味料

こんにちは！美パルマ土橋です。今日は私が常備している調味料、塩麹の健康効果をお話しします。そもそも塩麹とは、麹と塩と水を混ぜて発酵させた調味料です。塩の代わりに料理に使用…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-13 17:52:03.0

投稿者：

櫻井

肩こりさんに試していただきたいです！

こんにちは！美パルマ土橋です。日々沢山のお客様に施術を行っていると、肩が凝ってらっしゃる方が、非常に多いです。そんな肩こりさんに、是非、毎日行っていただきたい事が、肩回し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-13 11:55:25.0

投稿者：

櫻井

目指せ背中美人

こんにちは。美パルマ　長沢です。今スマホを見ている時、肩が内側に入っていませんか！？肩が内側に入ることによって、・猫背・肩こり、頭痛・呼吸が浅くなる・バストが小さく、垂れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-12 12:57:53.0

投稿者：

櫻井

よもぎでほっこり

こんにちは。美パルマ　長沢です。寒い冬はお身体全身冷えてしまいますよね。全身冷えたお身体を温めるのに最適なのが、「よもぎ蒸し」なんです！よもぎ蒸しは下半身から温める事で温…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-11 13:50:40.0

投稿者：

櫻井

食事のバランス

こんにちは！美パルマ土橋です。突然ですが、皆さま、PFCバランスとはご存知ですか？PFCバランスとは、三大栄養素である、炭水化物、脂質、たんぱく質のバランスのことです。このPFC…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-10 13:02:52.0

投稿者：

櫻井

ウォーキングのメリット

こんにちは！美パルマ土橋です。昨日買い物をする為に、久しぶりに１時間程ウォーキングをしました。久しぶりのウォーキングは、凄く気持ちが良かったです。今日はそんなウォーキング…続きを見る