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MBR 高槻店のブログ
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投稿日：2022-06-18 12:30:48.0
- 現状を変えるには少し時間がかかります
- 今抱えている体の不調や体質、生活習慣そのものを見直して
変えていきたいと思った時に、誰だでもぶち当たるのが
「目に見える変化がすぐには現れない」ってこと
だから続けるのをやめてしまう
だから元通り、今まで通りになってしまう
人は現状維持を好みます
中々変わろうとしても変われないのです
なぜなら「継続すること」が一番難しいから
今までの体が「普通」だと感じてしまえば悩みではなくなるし
悩んでいることも「そんなもんか」と諦めてしまえば悩みではなくなります
だけど本当に自分が望んでいる状態を考えたときに
果たしてそれでいいの・・・？
大事なのは踏み出す最初の一歩と続ける力
日常生活をほんの少しを変えて続けていくことで
1ヶ月、3ヶ月、６ヶ月経った時には
6ヶ月前とは全く違う自分になれていることを実感できると思います
変えたい、変わりたいなら
まずは一歩踏み出すこと
そしてやめてもいいけど何とか続けること
なりたい自分に少しでも近づくために
今日何をしますか？
黄土漢方蒸し&ビソンテラピーサロン
MBR高槻店
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