自律神経とは？現代に多い不眠、、、：2022年4月14日｜マリーミーキョウト(marry me kyoto)のブログ

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投稿日：2022-04-14 23:28:21.0

自律神経とは？現代に多い不眠、、、: 【痩身エステ】痩身専門サロンmarry me kyoto
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ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－自律神経は、循環器、消化器、呼吸器などの
活動を調整するために、
24時間働き続けている神経です。
腸以外に、自律神経と密接な関係にあるのは
血管や血流です

日中など活動しているときは、
主に「交感神経」が優位に。
夜になって、リラックスしたり睡眠など
休息をとっているときは「副交感神経」が優位になり、
体のバランスを保っています。

交感神経優位のときはエネルギーを消費して、
活発に臓器も動かします。
副交感神経優位の時は、省エネモードに切り替えて、
元気な状態に回復させる時間にしています。

この2つのバランスをそこなうのが
「自律神経の乱れ」です。
不規則な生活やストレスによって
自律神経の働きが乱れると、
体の器官にさまざまな不調が現われます。

インディバの最大の特徴である「深部加温」は
血流やリンパの流れをスムーズにすることで
代謝が高まり、体質改善へと繋がります。
血流が良くなることで栄養が細胞の隅々まで行き渡り、
自律神経やホルモンバランスの安定化に。

「不眠症なんです」
というお客様も少なくありませんが
インディバを受けることで副交感神経が優位になり
施術中に熟睡でき、夜もしっかり眠れるようになった
というお声も多くいただきます！
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