マリーミーキョウトソウシンセンモンテン
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- 京都府京都市中京区富小路通錦小路下る西大文字町５９９ 京都錦HKビル５０９
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マリーミー キョウト(marry me kyoto)のブログ
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投稿日：2025-10-09 11:46:14.0
- 自律神経の乱れ
- この時期は
頭痛・めまい
倦怠感
不眠・眠りが浅い
胃腸の不調
手足の冷え
気分の落ち込み・イライラなどありませんか？
インディバを受けた後に起こりやすい変化は
体が深部から温まる
インディバの高周波は、体の内側（筋肉や内臓のまわり）までじんわり温めます。
→ 血流・リンパの流れが良くなり、代謝アップ・冷えやむくみの改善が期待できます。
副交感神経（リラックス神経）が優位になる
温熱刺激とリラクゼーション効果で、自律神経のバランスが「リラックス側」に傾きやすくなります。
→ 体がぽかぽかして眠くなったり、深く息ができるように感じたりします。
筋肉のこわばりがゆるむ
背中・首・頭皮などを温めると、筋緊張がほぐれて頭痛や肩こりが軽くなる人も多いです。
→ 緊張性頭痛やストレス由来の不快感がやわらぐことがあります。
睡眠の質がよくなる
副交感神経が働くことで、寝つきが良くなったり、夜中に目が覚めにくくなったりすることもあります。
デトックス・代謝促進
体が温まると代謝が上がり、老廃物の排出がスムーズになります。
→ 翌日、尿量が増える・肌のトーンが明るくなる・体が軽く感じるなど
是非1度お試し下さいね^ ^
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